Nechci psát Den 1. Takže prostě pátek :-)

Napsal drobenka.blogerka.cz (») 2. 8. 2012 v kategorii Den za dnem, přečteno: 762×
tumblr-lsahnjmfrj1r41miqo3-400.jpg

Ahoj kočky,

takže se v rychlosti koukneme jak jsem dneska plnila plán a já poběžím na grilovačku. Doufám že nám to nepokazí nějaká bouřka, vypadá to divně. Snad stihnu cvičit, když se to neprotáhne :-)

Jídelníček:

Snídaně: krajíc CZ chleba, margarín, vejce natvrdo, rajčata

Svačina: 150g jogurtu, broskev, Ego cereal, banán

Oběd: celozrnné těstoviny s cherry rajčaty a rukolou

Svačina: maková buchta

Večeře: domácí hamburger s kopcem zeleniny

Pití: voda, zelený čaj

Pohyb: cca 5 km na kole

 

Pádím :-)

Užívejte víkendu

Droběnka

Hodnocení:     nejlepší   1 2 3 4 5   odpad

Komentáře

Zobrazit: standardní | od aktivních | poslední příspěvky | všechno
1. dfas »
Sporty M. z IP 89.190.52.*** | 2.8.2012 18:59
jj už bude za pár dní ;) no jako kolikrát mě to překvapuju, někdy se to ani nezná smile plán pěkný!


Nový komentář

Téma:
Jméno:
Notif. e-mail *:
Komentář:
  [b] [obr]
Odpovězte prosím číslicemi: Součet čísel třináct a deset