Holky já to zvládla!!!!
sice jsem měla chvílema dost namále, myslela jsem že kolo hodím do škarpy, sednu si a začnu brečet. Ale nakonec jsem zatla zuby, řekla si že to přece musím dát, že to přece nevzdám. A trasa dlouhá 72km je za mnou. Dnes mám užasný pocit zadostiučinění, moje kolo totiž není na takové dlouhé trasy stavěné, takže trasa kdy jsme jeli 5km do kopečka mi dala pořádně zabrat... Poznávali jsme krásy Poddyjí a Rakouska.
Jídlo bylo takové.... no snad chápete, svačinky byli lehčí, ale oběd jsme si neodpustili v restauraci, samozřejmě smažené a to byla chyba. když jsme jeli dokopce, tak to ze mě málem letělo ven :-( Ale neletělo :-)
Dnes mám v plánu uklízení pokoje a uklízení se be sama :-) tzn beauty den. Po včerejšku si ho zasloužím :-) Snad dám i cvičení :-)
Jídelníček:
Snídaně: 2 kukuřičné chlebíčky, šunka, sýr
Svačina: meruňkový kefír
Oběd: bramborová kaře, kuřecí maso se sýrem a broskví, salát (typický nedělní oběd)
Svačina: slaniové raciolky
Večeře: kuřecí nudličky ny kari, rýže, zelenina
Pití: čaj, voda, frisco
Pohyb: procházka, Jillian Michels- Ripped in 30 (1 level-4 den)
Hardegg nejmenší rakouské město:
kdo pozná co je to za zámek a co se zde natáčelo má u mě malé plus :-)
Mějte se krásně
Droběnka
)
2025 ©