Nazdárek,
tak jak se máte při neděli? U mě to docela ujde. Uklidila jsem si v pokoji, dala jsem si vynikající oběd, za chvíli příjde sestra, kterou jsem snad celé prázdniny neviděla, a pujdeme oslavit její svátek točenou zmrzlinou :-) už se těším. Výlet na kolech se dnes nekoná, nestihla bych to, ale těším se až si zacvičím. Za chvíli už budu mít první level za sebou a s ním příjde i první převážení a přeměření. Snad bude tabulka :-) Nechtěla jsem ji sem dávat od začátku, stud mi to nedovolil...
Jsem zvědavá na zítra, hlásí tropy až 38 stupňů a já mám zrovna odpolední, asi tam umřu. Doufám že ráno takové teplo nebude, abych si zacvičila a nepadla.
A teď něco z osobního života :-) Nevím co si mám počít, kvůli NĚMU mám v hlavě bordel jako blázen... Psal mi jak mě miluje, že by mě chtěl strašně moc zpátky. Že to co udělal byla největší chyba v jeho životě atd. Ale jeho chování, když jsme spolu nenasvědčuje tomu co píše. Mám pocit že mě chce jen proto, aby nebyl sám a jsem z toho strašně zmatená. Říká že to nechá na mě jestli se k němu budu chtít vrátit nebo ne, ale když mě tak miluje jak říká tak proč o mě nebojuje a nedá mi to najevo?
Jídelníček:
Snídaně: tortilla plněná tvarohem a broskví
Svačina: níc
Oběd: vepřové nudličky se sezamem, brambor, rajče
Svačina: zmrzka :-) (plán)
Večeře: zeleninová omeleta (plán)
Pití: voda, zelený čaj
Pohyb: Jillian Michaels-30 Day Shred (1 level/7 den)
Mějte se krásně
Droběnka